6 августа ВСУ ударили по мирному населению Суджи и зашли на территорию Курской области. Люди из приграничных районов вынуждены были покинуть свои дома в целях безопасности. Оперативная обстановка остается напряженной. Каждый день мы слышим звук сирен и работу ПВО. Как сохранить самообладание в такой непростой ситуации, не поддаваться панике и научиться управлять своими страхами, мы узнаем у Надежды Синюгиной.
