Вам стало тяжелее работать, результаты вашей деятельности не такие выразительные, как раньше, а отношения с друзьями и близкими начали портиться. Возможно, это первые признаки эмоционального выгорания. Как определить, подвержены ли вы психологическому истощению и как позаботиться о себе? Рекомендации психолога — в новом выпуске «ПсихологИя».
